Gimnasia para mamás. Ellas mismas dirigen la actividad y se encargan de preparar la clase por medio de vídeos en los que distintos profesores dan las técnicas apropiadas. Los bebés y niños pequeños son bienvenidos.
Dice una de ellas: “Para ponerte en forma tienes que establecer un día y un horario. Te proponemos hacerlo con Youtube y con amigas. Nos juntamos los lunes y los jueves de 10 a 11 hs en el local de la asociación. Si tienes bebés o niños pequeños, ¡puedes traerlos!”
Y de eso se trata, encontrar un espacio donde tener que cuidar a un niño, cambiarle los pañales al bebé o darle el biberón no sean impedimentos para el ejercicio físico. PUD Gym en la Arboleda es otro camino para estar en forma sin renunciar a tu bebé.
Precios: Socias 5 €/mes, no socias 7 €/mes. Es posible participar de una clase para experimentarlo sin ningún tipo de costes.
Lugar: Av. Guadalajara, 20, Centro Comercial local 2, 28863 – Cobeña (Madrid)
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